Das bin ICH

Ich kenne den mentalen Sturm. Meine Gedanken drehten sich non stopp wie ein Karussell. Ich kamnicht zur Ruhe, zerdachte alles und hinterfragte jede Entscheidung. Ich fühlte mich gestresst.

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Mit Meditation, Journaling, EFT-Tapping, Affirmationen und ätherische Öle habe ich Schritt für Schritt gelernt, achtsamer mit mir und meinen Gefanken umzugehen. Nicht von heute auf morgen, sondern in meinem Tempo. 

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​Dieses Wissen und meine Erfahrung als Sozialpädagogin gebe ich heute weiter. Ich begleite dich so, wie es zu dir und deinem Tempo passt.

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